Monthly Archives: januar 2011

Rullelege er rigtig gode først og fremmest, fordi baby skal lære at rulle fra mave og fra ryg til mave. Og så fordi babyer fra 3 mdr. alderen synes, at det er helt vildt sjovt!

Den hyggelige version foregår i dine arme: Placer baby i vuggestilling og hold godt fast i babys yderste arm og ben med dine hænder. Rul baby ind mod dit bryst, så babys ansigt bliver begravet i din favn. Kys baby eller kild med din næse og rul så baby væk igen. Gentag! Det stimulerer tillid, fysisk nærhed, øjenkontakt og lattermuskler:)

Motorikøvelsen er sådan her:

Baby ligger på ryggen og du holder fast i babys arme, imens du ruller baby om på siden. Rul tilbage igen, men fortsæt rullebevægelsen over til den anden side. Samarbejd med baby! Tilpas tempoet, så du kan mærke, at baby selv følger med. Det kan du se ved at baby drejer hovedet til den rigtige side, og at benene løftes op og også følger med. Øvelsen sluttes af med at du ruller baby helt om på maven og trækker armene ind foran brystet.

Bagefter ruller baby, imens du holder i babys ben. Hvis baby ikke samarbejder her, så vil du med det samme lægge mærke til det, for så bevæger overkroppen sig overhovedet ikke. Hvis det er fordi baby har mistet interessen, så stopper du bare. Hvis baby aldrig lader overkroppen følge med, så lav kun rullelegen med armene et stykke tid endnu.

Jeg synger denne sang fra Fjernsyn for dig (for maaaange år siden – mon du kender den med Palle, Polle og Ruth?) i en afkortet/tilpasset version:

Ude på noget

Vi ruller og ruller,
nu ruller Pelle,
nu ruller mor,
nu ruller far!

Vi ruller og ruller,
skulder ved skulder,
for vi er nemlig ude
på noget!

Du kan høre melodien her:
http://www.youtube.com/watch?v=a5-XNcmFPqk

Fornemmelsen af at noget bevæger sig hen mod baby eller at baby selv bevæger sig, er noget der kan begejstre den 3 mdr. gamle baby. Oh, at blive løftet op i luften og langsomt dale ned mod mors ansigt:)
Men husk laaangsomme bevægelser! Går det for hurtigt, bliver baby forskrækket eller mister fokus.

Forleden gik det op for Pelle, at det er megasjovt at hænge med hovedet nedad! Jeg har lavet øvelsen tidligere, men det var først nu, at han var rigtig opmærksom på, at han blev vendt op ned – eller verden gjorde… Og denne gang løftede jeg ham op over mit eget hovede, og det var næsten det, der var det sjoveste.

Vi startede med at lege Oppe i lianerne (hvor man ligger ned med baby på benene, som man har trukket op til maven), og da han var landet på min mave, tog jeg ham om hofterne og løftede ham op over mit hovede. Jeg gjorde det med en meget langsom bevægelse, imens jeg sagde rimet nedenfor, og da det var slut, lagde jeg ham forsigtigt ned igen, imens jeg kyssede ham.

Oppe i gardinerne
hænger appelsinerne.
Mændene og konerne
spiser af citronerne!

Nam nam nam…

På mine kurser har vi mest lavet legen stående på knæ med baby på ryggen foran på gulvet eller siddende med baby liggende på ryggen på lårene. Eller stående. Baby kan ligge med fødderne eller med hovedet mod en. Jo større babyer, jo flere armkræfter kræver det at løfte baby op;)  Fra 6 mdr. alderen kan man holde baby om lårene eller skinnebenene i stedet (ikke anklerne). Sving evt. baby som et pendul. Når legen ender læner man baby ind mod bryst og skulder, og løfter baby op i favnen til et kys eller et trut på maven.

De allerfleste babyer kan godt lide at hænge med hovedet nedad. En sjælden gang imellem er der en, som ikke bryder sig om det. Omvendt har jeg også mødt en baby, for hvem det at hænge med hovedet nedad kunne få hende til at gå fra gråd til grin på to sekunder. Det slog aldrig fejl.

Legen stimulerer desuden balancesansen, muskel-led-sansen, ryg, nakke og mave.

Her er en af Pelles favoritter, som stimulerer hans nyerhvervede evne til at opfatte små forandringer i synsindtryk, lyde, bevægelser, fornemmelser:

En kildetur, som starter langsomt og bliver hurtigere, samtidig med at jeg lader min stemme bevæge sig fra det dybe leje til det høje. En kildetur er fantastisk til at opbygge spænding gennem intens kontakt med øjne, stemme og berøring. Når man har leget legen et par gange, er baby fra 3 mdr. alderen i stand til at huske legens opbygning – og giver efterhånden udtryk for begejstring allerede inden, mor kilder:)

En kildetur, tik-tak!
Tekst: Benny Andersen, Leg: Stine Winther

Store ure siger
TIK, TAK, TiK, TAK

Små ure siger
tik-tik, tak-tak, tik-tik, tak-tak

og de småbitte ure…
tikke-takke, tikke-takke, tikke-takke!

Legebeskrivelse:

1.-2. linje: Lav kildebevægelser med fingrene i luften, så baby lægger mærke til dem. Sig ordene langsomt med dyb, stille stemme. På TIK, TAK fører du langsomt og rytmisk hænderne på skift ned til babys mave og giver den et tryk.

3.-4. linje: Lav kildebevægelser i luften igen og sig ordene med intens, fortællende stemme. På tik-tak, tik-tak prikker du rytmisk med dine fingre rundt på hele babys krop. Husk at tik-tak, tik-tak går dobbelt så hurtigt som TIK, TAK!

5.-6. linje: Lav kildebevægelser i luften igen og sig ordene med intens, fortællende nu-sker-der-snart-noget-stemme. På tikke-takke lader du fingrene løbe en kildetur fra fødderne og op til armhulerne/brystet, imens du siger ordene hurtigt med meget lys stemme. Gentag gerne nogle gange.

Og her ser vi så Pelle, 3 mdr., som synes, at den blinkende blitz er spændende:)

Pelle er den første af mine fire børn, som bruger sut, og derfor nyder jeg at prale med, hvor nemt han kan puttes. For det er en helt ny verden for mig ikke at have babyen hængende i babsen i timevis.

Men altså. Han er jo stadig bare en helt almindelig baby, som klynger sig til sin mor i stormvejr. Og lige nu er vi begge så overvældede af alt det, som Pelle efterhånden kan og forstår efter 12 uger, så vi kryber lidt oftere sammen – med babs eller med vikle og sut;-)

Her sidder Pelle i viklen, som er bundet i en Cross Carry:

Jeg bliver tit spurgt, hvilken slynge, jeg foretrækker, og det er helt klart viklen, fordi den smyger sig om baby og mig. Da Pelle var helt lille (nu er han nogen-og-tres-lang), havde han benene trukket op under sig (frøstilling) inde i viklen, men nu stikker de ud.

Tre tips til at bruge viklen:

• Krydset, som babys numse hviler på, skal være ud for din navle.
• Stoffet skal bredes ud under babys numse og helt ud til knæhaserne.
• Stoffet skal bredes ud på din ryg, så du ikke kun bærer med skuldrene.

- Jamen, skal børn ikke i seng kl. 20?, spurgte en nybagt mor engang, hvor snakken faldt på babyernes søvn. Som den jo ofte gør i mødregrupper. Og jeg så for mig, hvordan hun – og sikkert også mange andre – med gråd og tænders gnidsel forsøgte at putte den lille baby konsekvent kl. 20. Men babyer er jo ikke på den måde programmeret. De har ingen tidsfornemmelse. Og de skal ikke for at sove på bestemte tidspunkter, men de skulle gerne sove omkring 15 timer i døgnet.

Så lad mig slå fast med syvtommersøm: Det der med at styre en babys døgnrytme efter et skema, det hører fortiden til!

Nogle babyer sover i lange stræk, og kan fx sove 5-7 timer om natten uden at få mad. Andre spiser oftere og sover i kortere tid ad gangen. Og så kan det pludselig skifte.

Så her gælder det jo om at være nærværende og iagttage sin baby.

Dét er vores allerfornemste opgave som forældre til en baby: At forstå babyens behov og tilfredsstille behovet nænsomt.

Og baby skal sove, når baby er træt. Ikke før og ikke senere og ikke fordi kl. er 20…

De fleste spæde babyer falder i søvn af sig selv, når de er trætte. Ved brystet, i favnen, i vuggen, i barnevognen, i autostolen. Lukker øjnene og sover. Bum. Men nogle gange kan de måske ikke finde ro af sig selv, og så siger de nogenlunde sådan her:

Jooh, sådan har Pelle også tit sagt! Og jeg har gentaget: “Mjaw”. Og så har jeg givet ham sutten og lagt ham i vuggen… Nøj, hvor nemt!

Men ved I hvad? Det er første gang (ud af fire) jeg oplever det. Mine tre andre børn ville nemlig ikke have sut, de ville have bryst, når de var trætte…og så er vi selvfølgelig ude i nogle gradbøjninger af det her Baby Language, men mere om det i mit næste indlæg.

Indtil da kan vi jo lige tage et kig på en mønsterbaby i slyngevuggen;-)

En anden lyd, som Dunstan Baby Language beskriver, er “Neh”. Det er nogenlunde sådan, baby siger, når den er sulten, og lyden bliver fremstillet ved, at baby græder og laver suttebevægelser samtidig. Der kommer altså en tunge-mod-gane-lyd på gråden, prøv og hør:

Det er lidt sjovt, det her, for sådan har de små babyer hjemme hos os bestemt også sagt, når de ville have bryst. Jeg kan tydeligt huske, hvordan vi har bidt mærke i og gentaget lyden – dog mere som et “Ng-ang”!

Når det så er sagt, så vil jeg nu også anbefale, at man bruger flere sanser, når man skal tyde sin spæde babys behov.

Sid meget med baby i din favn om dagen og sov tæt sammen om natten. Så vil du ikke være i tvivl om, hvornår baby er sulten, for den spæde baby søger efter brystet ved at dreje hovedet ind mod din krop med åben mund.

Hvis I er fysisk tæt sammen de første par måneder, og du har en rolig baby, så er det slet ikke sikkert, at du kommer til at høre “Neh” særligt meget. Andet end, når du lægger baby til og det ikke kan gå hurtigt nok;)

Men så kan det til gengæld være rart for dig at vide, at hvis baby midt i amningen begynder at sutte diffust og sige “Eh”, ja, så betyder det “jeg skal bøvse” (ikke at misforstå med “jeg er færdig”!).

Pelle er nu 11 uger, og som med mine andre børn har jeg brugt det meste af tiden på at kigge på ham, mærke ham og lytte til ham. Og jeg er blevet mester i opfylde hans behov:-) Fx fandt jeg ret hurtigt ud af, at når han laver sådan nogle små støn, så er det fordi han skal bøvse.

Og så stødte jeg på en australsk dame på youtube, som vel nærmest er en slags babyhvisker. I hvert fald mener hun, at alle små babyer (0-3 mdr.) siger de samme lyde, og at hver lyd udtrykker et bestemt basalt behov hos babyerne.

Lyden “Eh” betyder “Jeg skal bøvse.” Prøv og lyt:

Jeg er målløs. Det er præcis den lyd! Og det er da smart, hvis alle nybagte forældre kunne tage den genvej til at forstå deres baby;-) For ikke at tale om større søskende. Jeg er sikker på, at Pelles vil dåne, når de hører, at han kan et særligt babysprog, som de kan lære at forstå.

Tror lige, jeg skal lure lidt på de andre “ord”, indtil Pelle fylder 3 mdr. om et par uger.

(Opr. udgivet d. 10/1-2010 på babyhuset-tutti.blogspot.com)

? Hej Stine. Min datter er 6 måneder og jeg vil spørge om du har nogle gode ideer til leg og stimulation i denne alder, da jeg nogle gange kan løbe tør for ideer pga hverdagens travlhed. Desuden ville jeg høre hvad jeg kan forvente hun kan i denne alder, så jeg ikke presser hende, hvor jeg tænker det stadig er en god ide at udfordre hende, så hun kan udvikle sig. Håber du har gode ideer. På forhånd tak.

: Hej! Fra 6 mdr. alderen begynder din baby at lære nye stillinger, som at sidde selv, stå i kravlestilling, stå på flad fod med støtte. Hun begynder også at lære nye bevægelser, som at skubbe sig rundt på maven, løfte numsen op til kravlestilling og rokke frem og tilbage, tage fat i legetøj og bevæge det eller lade det skifte hånd.

Sprogligt er hun nået dertil, hvor I kan dele oplevelser og “snakke” om en fælles genstand. Hun kan ikke forstå ord endnu, men du kan forvente stor opmærksomhed på sproget, og det er også et godt tidspunkt at begynde at bruge babytegn.

Generelt er det godt at placere hende både på ryggen, på maven og siddende (evt. med pudestøtte) i løbet af dagen – og undgå skråstol og lign. remedier. Hun skal have mulighed for at bevæge sig frit på forkellige måder.

Mht. at undgå at presse hende, så handler det jo om, at stoppe aktiviteten, når hun ikke gider den og så evt. forsøge senere eller en anden dag. Leg og øvelser skal altid være baseret på lyst, tryghed og tillid og foregå på babys præmisser.

Forslag til lege…

…på ryggen:

- Giv hendes fødder modstand med dine hænder, så hun kan sparke fra og får en glidetur

- Hold en ballon i snor over hende, så hun rækker ud efter den og sparker til den

- Bevæg et tøjdyr over hendes hovede, så hun rækker ud efter, ruller om på siden efter det. Lad det lande på forskellige dele af hendes krop og nævn kropsdelen

…på maven:

- Giv hendes fødder modstand med dine hænder, så hun kan sparke fra og trække sig fremad med sine arme

- Tag din hånd under hendes mave, så hun kan løfte sig op på alle fire eller hold hende med begge hænder om maven i kravlestilling og vip hende forsigtigt frem og tilbage

- Læg hende på en badebold og rul bolden frem og tilbage og fra side til side

…siddende:

- Sid på gulvet med hende på dine knæ og lav ride ranke-hop, løft dine knæ højt op og stræk begge ben, så hun “flyver” op og ned, løft et knæ ad gangen, så hun bliver vippet fra side til side. Leg, imens du holder hende under armene eller hold hende i hænderne, hvis hun er stabil nok

- Sæt hende på en badebold og hold om hendes hofter, imens du lader hende hoppe på bolden (følg boldens bevægelse), lad også bolden rulle frem og tilbage og fra side til side

…i hverdagens gøremål:

- Sæt hende i høj stol ved spisebordet, sæt dig overfor hende og smør madder/skær grønsager/triller boller. Fortæl hende, hvad du laver og lad hende smage og giv hende nogle køkkenredskaber selv, som hun kan røre ved, kigge og sutte på og lave lyde med. 6 mdr. babyer elsker at tromme – brug bordet eller en tom plasticbeholder, trom med hænderne eller en grydeske

- Læg hende på dobbeltsengen, imens du lægger tøj sammen. Vift med tøjet over hende og leg tiite-bøh.

Håber, du kan bruge det til noget.

God fornøjelse!

Kærlig hilsen Stine

Suk! Der er stadig sne overalt…

Hurra for babyslyngen!

Jeg siger altid, at sang er en fantastisk måde at skabe kontakt med baby på. Man får baby til at kigge, bevæge sig og synge med.

Her er det storebror Tue på 3, der lokker Pelle med sin sirenesang. Altså som i høj-lyd-sirene;-)

Tue synger Lille Peter Edderkop, imens han lader fingrene (Peter Edderkop) vandre op ad Pelles krop. Regnen kilder ned ad Pelle, solen tegnes på hans hoved og han tørres på maven. Tilsidst kravler Peter Edderkop op igen og dikker ham under hagen.

Og som man kan se, er Pelle i høj grad draget af Tues underholdning:-)

Tue elsker sin lillebror, og vil gerne lege med ham, og jeg opfordrer ham tit til at synge for Pelle. Det giver ham noget konkret at gøre, så han ikke kommer til at være for voldsom.